髪にハリ・コシがないときのケア方法
こんにちは！シェルク バイ シャッセ(cerc by SASE)です。最近、髪がぺたっとしてボリュームが出ないと感じることはありませんか？髪のハリやコシがなくなる原因は、年齢やダメージ、生活習慣などさまざまです。今回は、女性向けと男性向け、それぞれのケア方法をご紹介します！
女性向け：ふんわり美しい髪を取り戻す
女性の髪は、カラーやパーマ、熱によるダメージでハリやコシが失われやすいです。そこで、以下の対策を試してみましょう！
女性へおすすめの対策
- 栄養補給系トリートメント
- 髪の内部に栄養を補給する集中トリートメントで、ボリューム感や手触りを改善しましょう。
- 髪にやさしいシャンプーを選ぶ
- アミノ酸系シャンプーや保湿成分入りのシャンプーで、必要な油分や水分を守ります。
- ドライヤーやスタイリング方法の工夫
- 根元を起こすように乾かすと自然なふんわり感が出ます。毛先は指で軽くつまむように乾かすと、まとまりやすくなります。
- 食事や生活習慣
- 良質なタンパク質やビタミンを意識して摂取することも重要です。
男性向け：清潔感とボリューム感をキープ
男性は、加齢やストレス、生活習慣が原因で髪が細りやすいです。以下の対策でハリ・コシをキープしましょう！
男性へおすすめの対策
- 軽めのスタイリング剤で根元を立ち上げる
- ワックスやジェルで根元にボリュームを出し、見た目のハリ感をアップさせましょう。
- marbb炭酸ケアなどのサロンメニュー
- 頭皮の血行を促進し、毛髪を元気にするケアで、ハリ・コシのある髪をサポートします。
- 髪に負担の少ないカット
- レイヤーを入れることで、髪に自然な動きと軽さが出てぺたっと見えるのを防ぎます。
- 生活習慣の見直し
- 睡眠や食事を整え、特にタンパク質や亜鉛、ビタミンB群の摂取を心がけましょう。
髪の健康を保つために
髪にハリ・コシがなくなると、見た目の印象も老けた感じに見えがちです。年齢や性別に応じたケアを取り入れることで、毎日のスタイリングも楽になり、印象も自然にアップします！
シェルク バイ シャッセ(cerc by SASE)では、髪質やライフスタイルに合わせた最適なトリートメントやカット、サロンケアを提案しています。八幡西区の美容室で、ぜひお気軽にご相談ください！
